加班家事忙 50歲婦耳中風

50歲陳太太近期因家中事務繁忙，又加上時常熬夜加班，身心壓力很大，在某天早上突然出現耳鳴、耳悶、眩暈的症狀後，右耳開始聽不太清楚，讓她嚇得趕緊就醫。經過詳細檢查後，診斷為右耳「突發性耳聾」，在接受適當住院治療後，搭配中藥與針灸，聽力漸漸恢復。

身心壓力大 突發性耳聾

突發性耳聾俗稱為「耳中風」，但正確名稱應該是「原因不明之突發性感音神經性聽損」。台灣大約每10萬個人就會有5到20人出現突發性耳聾的困擾，好發在40-55歲的民眾，冬天比較常見，大多是單邊的耳朵在3天內出現聽力的減退（連續3個音頻出現大於30分貝的損失）。一般認為突發性耳聾的成因和病毒感染或者是血管因素有關，年紀比較大或大於2週才就診的民眾，聽力恢復的情況較差，建議民眾若有突發性耳聾的症狀應該儘速就醫。

突發性耳聾在中醫較接近於「暴聾」的記載。中醫認為耳朵隸屬於肝、膽、腎、三焦等經脈，和退化或是壓力息息相關。中醫協助治療突發性耳聾，常用中藥或針灸，調節鬱滯的氣機和局部循環，如頭部的角孫、顱息、翳風、耳門、聽宮、聽會（圖1），或者是手部的腕順一和腕順二（圖2）等都是很常選用的穴位。

避免熬夜 維持規律作息

突發性耳聾的民眾應重新省視生活起居習慣，要減少使用耳機或電話的時間和音量，選擇添加物比較少的天然飲食，避免熬夜。同時維持規律作息，還要保持心情的穩定。搭配中西醫的積極治療，把握黃金期，可提高恢復的情況，以及減少再次復發的機率。

本文章已發表於自由時報醫療健康專欄

▲圖1。（照片提供／吳佑鴻、姜智釗）▲圖2。（照片提供／吳佑鴻、姜智釗）